適合有以下情況的人：
 

✍ 張口、咀嚼時覺得卡卡、疼痛或有聲響

✍ 常不自覺咬牙、磨牙，或長期下顎緊繃

✍ 頭痛、偏頭痛、耳朵悶脹感，經評估與顳顎關節相關者

✍ 長時間用電腦、滑手機，臉部與頸肩容易緊繃的人

✍ 臉部左右不對稱、表情肌僵硬，想改善臉部放鬆度的人